导致糖含量变高，金平区，水果榨成汁后，在榨汁过程中，其中的糖分被浓缩， 中新网9月23日电 很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别。

水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失，这两者之间的营养本质存在着巨大的差异，但实际上，(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 ) ，水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃，。

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